掃碼查看暗號，即可獲得解鎖答案！

? ? ? ? 本題考查的是運(yùn)動中的行為、認(rèn)知干預(yù)方法的知識點(diǎn)。

? ? ? ? B項(xiàng)，暗示訓(xùn)練是指利用語言、手勢、表情以及其他刺激物，采用間接、含蓄的方法，對訓(xùn)練者的心率狀態(tài)和行為施加影響的過程。綜上，B正確。

? ? ? ? A項(xiàng)，漸進(jìn)放松訓(xùn)練：是利用全身各部位肌肉的緊張和放松，并輔以深呼吸和表象來調(diào)控人們緊張情緒的一種訓(xùn)練方法。故排除。

? ? ? ? C項(xiàng)，運(yùn)動表象訓(xùn)練是人們有意識地利用自己頭腦中已經(jīng)形成的表象，對技術(shù)動作或運(yùn)動情景進(jìn)行回顧、重復(fù)和豐富發(fā)展，從而喚起運(yùn)動感覺、強(qiáng)化肌肉本體感受，提高運(yùn)動技能和情緒控制能力的方法和過程。故排除。

? ? ? ? D項(xiàng)，系統(tǒng)脫敏療法又稱交互抑制法，是一種以漸進(jìn)方式克服神經(jīng)癥焦慮習(xí)慣的技術(shù)。主要是誘導(dǎo)求治者緩慢地暴露出導(dǎo)致神經(jīng)癥焦慮的情境，并通過心理的放松狀態(tài)來對抗這種焦慮情緒，從而達(dá)到消除神經(jīng)焦慮習(xí)慣的目的。故排除。

? ? ? ? 故正確答案為B。