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學習動機存在一個最佳水平，即在一定范圍內(nèi)，學習效率隨學習動機強度的增大而提高，直至達到學習動機最佳強度而獲最佳學習效率，之后則隨著學習動機強度的進一步增大而下降。即動機強度與工作效率之間的關系并不是一種線性關系，而是倒U型曲線關系。動機強度的最佳水平點隨學習活動的難易程度而有所變化。一般來說，從事比較容易的學習活動，動機強度的最佳水平點會高些；從事比較困難的學習活動，動機強度的最佳水平點會低一些。一般情況下，動機的最佳水平為中等強度的動機。這就是耶克斯—多德森定律。高考是比較困難的活動，因此動機強度的最佳水平應該低一些。