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學(xué)跳橡皮筋(大班)

(一)活動目標(biāo)

(1)學(xué)習(xí)跳橡皮筋的基本方法，練習(xí)有節(jié)奏地跳躍；

(2)鍛煉腿部力量，提高動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性；

(3)激發(fā)對民間體育游戲的興趣，體驗(yàn)跳躍和合作游戲的快樂。

(二)活動準(zhǔn)備

(1)熟悉一些簡單的民間童謠或兒歌；

(2)長、短橡皮筋若干(環(huán)狀、條狀各占一半)；

(3)錄放機(jī)，一些簡單的兒歌或民間童謠《馬蓮開花》《拉大鋸》歌曲的DVD等。

(三)活動過程

1．開始部分

在歡快的音樂聲中帶領(lǐng)幼兒一路小跑來到戶外活動場地，先做熱身運(yùn)動。

(1)聽信號做相反動作。(如快走一慢走，站立_蹲下，向左轉(zhuǎn)一向右轉(zhuǎn)，高人走一矮人走，手放下一手舉起，向前走_(dá)向后走，挺身走一彎腰走，向左跳一向右跳)

(2)隨音樂做徒手操。(教師自選或自編)

2．基本部分

(1)出示橡皮筋并提問：知道這是什么嗎?你們想學(xué)跳橡皮筋嗎?(引起幼兒的興趣)

(2)教師隨節(jié)奏明快的兒歌或民間童謠、歌曲示范表演跳橡皮筋(環(huán)狀、條狀橡皮筋各示范表演一段)，進(jìn)一步提高幼兒的活動興趣。

(3)幼兒學(xué)跳橡皮筋。

①教給幼兒幾種跳橡皮筋的基本步伐

身體右側(cè)靠皮筋站立，單腳跨、點(diǎn)、踩，雙腳交換在橡皮筋的兩側(cè)或者一腳跨住橡皮筋一腳進(jìn)行這些動作。

身體右側(cè)靠皮筋站立，輕輕跳起，用右腳踝絆住皮筋，腳尖點(diǎn)地兩下，同時右腳自然跳動兩下，接著右腳跨過皮筋收回。

身體右側(cè)靠皮筋站立，輕輕跳起，用右腳踝絆住皮筋，腳尖點(diǎn)地，然后身體稍向左轉(zhuǎn)，左小腿向后抬起，跨過皮筋，同時左右腳交替跳動三下，接著右腳和左腳先后跨出。

②幼兒練習(xí)

可以跟隨教師先進(jìn)行單腳練習(xí)(可練習(xí)5～8次)，幼兒練習(xí)時可先由兩名幼兒抓住長條橡皮筋的兩頭，高度可以先放在腳踝部……逐漸上升，可以比賽誰跳得高，跳的動作多。

將幼兒分成若干小組(每組3～5人)，由有一定基礎(chǔ)的幼兒或?qū)W得快、跳得好的幼兒帶其他幼兒。教師巡回指導(dǎo)。重點(diǎn)關(guān)注能力較弱、膽小內(nèi)向的幼兒。讓跳得好的幼兒進(jìn)行表演。

讓幼兒進(jìn)行自由組合，練習(xí)教師剛教的幾種跳橡皮筋的基本步伐。

鼓勵幼兒探索橡皮筋的多種跳法。(單腳跳、雙腳跳、雙腳交替跳、叉花跳等)

3．結(jié)束部分

教師帶領(lǐng)幼兒隨音樂自由放松全身，在草地上，或坐或躺，或四周漫步，活動自然結(jié)束。

(四)活動延伸

(1)教師經(jīng)常利用戶外活動時間組織幼兒開展跳橡皮筋的游戲。

(2)家長創(chuàng)造機(jī)會帶領(lǐng)孩子一起跳橡皮筋，共同感受跳躍的快樂。